12月22日,考研笔试结束后,为缓解大四考研学子考后心理压力,服装学院特开展考研后心理访谈与疏导活动,以专业力量为学子们的心灵护航。
活动现场,采用沙盘游戏疗法,让学子们通过摆放沙具表达内心情绪,将备考的焦虑、对结果的迷茫具象化。咨询师结合沙盘创作细节,为学子分析心理状态,进行针对性疏导。同时,一对一访谈环节中,老师耐心倾听学子的困惑,引导他们理性看待考试结果,为就业、二战等后续规划提供思路。
参与活动的学子表示,这场心理疏导让紧绷的神经得到放松,也对未来有了更清晰的认知。学院后续还将推出团体辅导、线上微型心理课等活动,持续关注考研学子心理健康,助力他们以积极心态开启人生新征程。
(文/图:田霞;审核:潘景果 编辑:李延锋)